Oggi meglio di mattina ma comunque in giornata bisogna portare l'indice della mano destra sul terzo occhio nel centro della fronte e fare un segno di croce mentre si dire:
Io mi benedico nel nome del Padre, del Figlio e dello Spirito Santo.
Mentre togliete il dito dalla fronte dite: io sono benedetto.
Durante quest'anno giubilare quando vi sentite in po’ giù dite tre volte:
Io sono benedetto,
Io sono benedetto,
Io sono Benedetto.
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